アラフォーになって変わった○○

みなさんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか？

20代前半からアラサーまでは私生活や体型の変化はほとんどないと思いますが、

アラフォーになると、そうはいかないと痛感したことがありました。

今回はアラフォーになって変わった事をお伝えしたいと思います。

■食欲がちぐはぐ

アラサーまではあんなに沢山ご飯が食べられたのに、アラフォーになったとたん、食が細くなってしまった方、いませんか？

私もつい最近、麺料理と白米茶碗一杯を食べたのですが、なんとか食べきれたものの、胃がはちきれそうなくらい食べきるのがしんどかったです。




アラサーまではいくらでも食べられたのに、なんだか、胃の衰えに少し悲しくなりましたが、食べる量が減れば身体も痩せるとポジティブに考えることにしました。

■ボディに変化

アラフォーになって変わったこと二つ目はボディの変化です。

体型が毎日お風呂に入って鏡でチェックすると、ウェストのラインやバストの形が崩れてきました。




そして、筋トレしたり、ヨガをしたりしても、アラサーまでのボディラインを取り戻すのはなかなか難しいです。

■メイクがナチュラル思考になった

10代後半から20代までは、キラキラアイシャドウにリキッドアイライナーのブラックでしっかりアイラインをひいていて、化粧してます感満載だったのですが、アラフォーになり、そういったメイクが似合わないと感じ、一見ナチュラルに作りこんだメイクをするようになりました。

メイク方法は人それぞれですが、雑誌などを見ても、アラフォーになると、ナチュラルに仕込むメイク法が多い気がします。

自分の素材を活かしたメイクが多いですよね。

アラフォーになった皆さんも何か変わったことはあったでしょうか？

上記のような変化を感じられたなら、アラフォーの変化はあなただけではないと、落ち込んだりしないでくださいね。

歳を重ねることは素敵な事ですから！