こんにちは。みなさんいかがお過ごしでしょうか？


現代の世の中はSNSで情報があふれかえっていますよね。


あなたは、友人のリア充なSNSを見て落ち込んだり、イライラしたことはありませんか？

今回は友達のSNSにイライラしない方法と、自分だけのSNS生活の仕方をお話します。

■リア充のフリをした友達のSNSはスルーで。




友達のリア充っぽい記事を見て落胆する女性は多いと思います。

でも友達だからいいねを押さなきゃ。いいねと思ってないのにいいね押さなきゃ。と思っている方も多いでしょう。

ですが、それではリア充のフリをした友達の思うつぼ。

人間が一番相手にされてつらいことは無反応、無視です。

いつもいいねやコメントをしているとその友達はどんどんつけあがります。

ですが、頑張ってリア充生活を作っている友達からしたら、フォロワーのあなたからいいねやコメントが来ないことはイライラして仕方ないことなのです。

■自分だけのSNSを

正直、友達のSNSはどうでもいいと思っている人がほとんどだと思います。友達のSNSが気になってハラハラしてしまう方は是非その人を心の中で、

（リア充演出するのに必死だな。リア充のためにムダ金かけてんなー）

と笑ってあげると大変スッキリします。

一番やってはいけないことは友達のSNSを真に受けないことです。




でもSNSを完全に断ち切ることは現代では難しいと思います。

そこでご提案したいのが、自分だけのアカウントを持つことです。

友達が入ったSNSアカウントは放置し、別のアカウントを作って自分の知りたい赤の他人だけをフォローしたアカウントを作るといいでしょう。

他人がいくらリア充な記事をあげたところであなたの心へのダメージはほぼないでしょう。

こうやってうまくSNSと付き合えると、余計な心労がなくなり、もっと生きることがラクになると思います。


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