凹んだ時は宇宙に思いを馳せよう

皆さんは、自信を失った時や落ち込んだ時にどうしていますか？時間が解決するとは言いますが、それでもその時の苦しい気持ちを少しでも楽にできるなら試してみる価値はあるでしょう。元気がない時におすすめしたいのは、宇宙に思いを馳せることです。

宇宙のことを考えると、悩みや自分の存在自体がとてもちっぽけに思えませんか？こんなことで悩んでいたのかとか、この広大な宇宙のことを思えばどうでもいいやと思えることも。ただ、自分の頭の中だけで妄想するのは難しいので、動画を見ることがここでのポイントです。




宇宙の大きさを教えてくれる動画はYoutubeにも上がっています。地球からどんどん離れ、太陽系が見えてきたら次は銀河、そのまた次は…とどんどん広い視野で宇宙を見ていき、最終的には宇宙地図の全体像が見えるようになります。

宇宙地図とは、宇宙に存在する星々の位置を表したものです。扇形をしていることが特徴的で、それが2つあるのでちょうちょのようにも見えます。普段私たちが思っているよりもずっと宇宙は広いことを教えてくれる動画を見れば、不思議と楽観的になれますよ。

また、学校の地学でもそこまで宇宙のことを教えてはくれませんが、大人になってから科学雑誌を改めて読んでみると案外面白いものです。カラーで宇宙についてや惑星についてのことが解説されているとよりわかりやすく、専門用語が使われていない一般向けのものだととても興味をそそられます。




どの話も規模が大きいので1つ1つの事実にびっくりするでしょう。こんなに重要なことだったのに知らなかったの！？誰も教えてくれなかったの！？と思うこともあるでしょう。それだけ宇宙にはたくさんのことが転がっており、知れば知るほど自分の生活を楽観視できるようになります。

ちょっと凹んだら、試しに宇宙に関する動画を見てみてください。悩みから解放されるとまではいきませんが、ちょっと楽になったらこれからの強い味方になりますね。