デート前日のナイトルーティン

2022/04/22 18:30 コメント

明日は大好きな人とデート！！

そんな日の夜は何をしますか？

少しでも可愛いと思われたい。

少しでもキレイな自分でいたい。

そんな乙女必見！！

今回は、デート前日のナイトルーティンをご紹介します。

デート前日の女性は参考にしてみてください。

1.ゆっくり入浴

ゆっくりと入浴するのがおすすめ！！

お気に入りの柔軟剤で癒されながら

体をしっかりと温めましょう！！

リラックスしながら明日のデートに備えることができます。

2.毛穴ケア＋保湿

毛穴ケアと保湿をしましょう！

パックやピーリングをして毛穴のケアをし、

顔や髪の毛だけでなく全身の保湿を念入りにするのがおすすめ！！

乾燥は大敵です！

特にデート前日の保湿は怠らないようにしましょう！

3.洋服を決める

明日の洋服を決めましょう！

どこに行くか、何をするかわかっている場合は

TPOに合った自分のお気に入りの洋服を選びましょう！

楽しいことを想像しながら洋服を選ぶ時間は

とても幸せですよね！

デート当日に余裕ができるよう

前日から洋服を選びましょう！

4.ヨガと筋膜リリースで身体を解す

ヨガをしたり筋膜リリースをし

凝り固まった身体を解しましょう！

体が凝っていると体調不調に陥りやすくなります。

デートを最大限に楽しめるよう

前日のお風呂上がりに身体をほぐすことをおすすめします！

5.早めに就寝

ワクワクドキドキな気持ちもあると思いますが、

早めに就寝すると良いでしょう！！

寝不足な状態でのデートは避けたいですよね。

一番の美容は睡眠です！

肌や体のコンディションを良くするためにも

しっかりと睡眠を取りましょう！！