冬は寒さと乾燥が肌と髪には大敵!
お肌は乾燥すると、パサパサと粉吹いたり、化粧ノリが悪くなってしまったりしますよね。
しかし、髪は乾燥しても痛みなどの感覚的なものがないので、放置している人も多いのではないでしょうか?

髪は視覚・触覚でわかりますね。
髪が乾燥するとボサボサになりがち、そして静電気が起きて大変なことになってしまいます。
静電気は髪を傷める原因になるので、しっかりとケアすることが大切です。

水分・油分のバランスが大切な髪には、毎日のケアが欠かせません!
お肌と一緒で、毎日のケアで髪質が改善されることもあります。






【髪のケア方法】

・シャンプーの時は、髪の毛を洗うことよりも頭皮を意識しましょう。
WAXやヘアオイルをつけている場合は、髪の毛もシャンプーが必要ですが、一番は頭皮の汚れをしっかりと落とすことです。
肌の毛穴をキレイにすることと同じで、頭皮に汚れが詰まっていると健康な髪が生えてきにくくなってしまいます。

・シャンプーの後のコンディショナーは、頭皮にはつけてはいけません!
頭皮は必ず避けて、髪の毛にしかりと油分をつけて保湿をしてあげましょう!
時間があれば、つけ置きするといいですね!
そしてコンディショナーを流す時は、ヌルヌルが取れる程度の軽めに流してください!
流しすぎると、コンディショナーの効果が減ってしまいます。

・アウトバウトリートメントは毎日つけていますか?
毎日が大変と思っていても、その一手間が大切です!
特に乾燥している日は、油分がないと、静電気で広がり、絡まり、傷んでしまいます。






髪質によってつけるタイプは変わりますが、
・細い髪質の人は、軽めのオイルやローションタイプがお勧めです!
・くせ毛さんには、しっとり目のオイルがお勧め!
・直毛さんもオイルがお勧めですが、重さはお好みで選べます。

オイルをつけても、一日中キープできていない人や、室内のエアコンなどで乾燥による影響がある人は、できるだけこまめにつけてあげることをお勧めします。






肌も髪も同じで、毎日のケアでダメージを防ぐことができますので、面倒だと思ってもしっかりとケアしてキレイな髪を保ってくださいね!

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