今カレと元カレを比べてしまう…これでいいの？

今付き合っている彼氏と元カレを比べてしまい、その度にもやもやとした気持ちに陥ることはありませんか？比べるなんてとんでもないと思いながらも、どうしても比較して「前の彼だったらこうしてくれたのにな…」と感じてしまう女性は少なからずいます。そうしないようにするにはどのような考え方が必要なのでしょうか。

まず認識しなければならないのは、人間は比較する生き物だということです。自分を他人と比較して卑下してしまう時、よく比較するなとは言いますがそれを実行できている人は果たしているのでしょうか。比較した後に後悔することはあっても、比較すること自体を止められた人は少数でしょう。




であれば、元カレと今カレとを比較してしまうことも一種仕方がないと思った方が楽です。たくさんの人と付き合って、その中で一番を探して結婚する人だっています。ということは、婚活者などは堂々と比較しているのではないでしょうか。どちらの年収がどれだけ高いか、金銭感覚や考え方の違いなど、それらが最も自分と良い人を選ぶのですから。

よって、元カレと今カレを比較してしまうのは仕方がないことであると自分を許してあげる必要があります。人の個性は千差万別。一部分では今カレの方が秀でていても、他の面では元カレの方が良く振舞うでしょう。それが自分に合っているかどうかを判断しているのは自分で、それ自体は悪いことではないと受け止めるのです。




人は皮肉にも、「○○を考えないようにしよう」とするとそのことばかり考えてしまう生き物です。意識すればするほど元カレと今カレを比べてしまうでしょうから、ここはあまり考えずにそのままで良いという判断ができます。悩めば悩むほどドツボにはまっていってしまうからです。

比べながら、それでもその人の良いところを見て自分との相性を確認したら、その良いところは素直に認めてあげましょう。改善してほしいところは優しく諭す、自分がカバーするなどで対処できます。