[自分磨き]素敵な女性になるためにするべきこと

2021/03/15 18:30 コメント

異性からはもちろん、同性からも憧れの存在になりたい方。

気になる男性に少しでも近づきたい方。

もっともっと素敵な女性になりたい方。

そんな女性が今すぐやるべき自分磨きの方法を3つご紹介します！

努力して、理想の自分になりましょう！！

1.規則正しい生活

規則正しい生活をおくりましょう！

これは当たり前であると思う方も多いはず、、

でも、これが一番難しいのかもしてません。

素敵な女性になるには、当たり前のことを当たり前のように出来るようにすることから始めてみましょう！

規則正しい生活というのは、

・早寝早起き

・朝昼晩の3食たべる

・お風呂に入った後はスキンケア

・寝る直前までスマホを触らない

・部屋をキレイに保つ

などたくさんあります。

1つずつ丁寧にこなしていけば、習慣になり当たり前のように規則正しい生活を送れるようになるでしょう！

2.なりたい人物像ややりたいことを書き出す

まずやりたいこと、理想像を紙に書き出してみましょう！
書き出すことであやふやだった夢や考え方が、鮮明になります。

書き出したあとは、そのために何をしなければならないかまで考えましょう！

例えば、「5キロ痩せたい」という目標があれば、

そのために、「毎日ランニングする」や「間食をなくす」など日々するべきことまで書き出してみましょう！

3.時には自分へのご褒美を

たまにはいつもがんばっている自分へのご褒美を！！

息抜きも時には必要です。

週に一度は友人とランチ

ストレスが溜まったらコスメを買う

マッサージにいく

旅行にいく

など、好きなことをしたり、好きな物を購入したりするのもよいでしょう！

常に何かに追い詰められているより余裕のある女性はかっこいいですよね！