目元にクマがあると、暗く疲れた印象になってしまいますよね。
実は一口にクマといっても3つのタイプがあり、原因も対策も異なります。
自分のクマタイプを知って上手に対策しましょう。
●クマのタイプを見分ける方法
まず目の下の横に皮膚を横に引っ張った状態や上を向いた状態で鏡を見て下さい。
クマが消えていたら、目の下の皮膚がたるんで影になっている黒クマです。
目の下の皮膚を引っ張ると少し薄くなったり、日によってクマがあったりなかったりする場合は青クマ。
目元の血行不良が原因で静脈が滞留し、皮膚ごしに見えている状態です。
上を向いても消えず、皮膚を引っ張るとクマも一緒に動いてくる場合は、色素沈着が原因の茶クマです。
●クマタイプ別の対策方法
・黒クマ
たるみが原因の黒クマには、ハリをアップさせるスキンケアを。
むくむと余計に目立ってしまうので、冷たい飲み物や塩分の取りすぎに注意しましょう。
メイクで隠す時にはコンシーラーよりも、凹凸を埋めるタイプの下地や、オレンジ系のコントロールカラーがオススメです。
・青クマ
睡眠不足や疲れ、冷えが血行不良を招きます。夜ふかししたり、体を冷やしたりしないことが青クマ予防に繋がります。
血行を良くするには目元を温めることやマッサージが効果的ですが、運動不足でも血行不良になるため、運動を取り入れるのも効果があります。
メイクで隠す時にオレンジ系のコンシーラーがオススメです。
・茶クマ
色素沈着の原因は摩擦や紫外線です。
目元の皮膚は薄くて刺激に弱いので、かゆくても目をこすらない、アイメイクをする時に力を入れすぎない、クレンジングや洗顔する時もゴシゴシせず優しく洗うことが大切です。
紫外線を浴びてメラニンが作られると悪化するので、UVケアも行いましょう。また、美白ケアで薄くなる可能性もあります。
メイクで隠す時にはイエロー系のコンシーラーがオススメです。
●まとめ
クマのタイプの見分け方とタイプ別の対策方法をご紹介しました。
いずれのタイプでもすぐに改善するのは難しいので、上手くメイクで隠しながらケアを続けていきましょう。
また、今は青クマでも、間違ったケアや生活習慣で将来的に黒クマや茶クマが発生してしまう可能性も。
予防のために、目元を触る時にはそっと優しく、UVケアを怠らないようにするのが大切です。
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