女優イ・チョンア、広告撮影を前に32時間断食「一日中水だけを飲んだ」

女優イ・チョンアが自己管理の達人ぶりを見せた。

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イ・チョンアは11日、「K-俳優の職場生活を垣間見る」というタイトルで動画を投稿。この動画で、イ・チョンアは一日にスケジュール３つをこなさなければならなかった。

それにもかかわらず、「人生で好きなものが多くなければいけないと思う。どうせなら、私が楽しく好きになれることがいくつかあれば、人生ははるかに楽しい」とし、「9月は楽しい。お祭りの月」と明かした。

続けて「私は映像が本業だからか、写真を撮るのはちょっと緊張する。落ち着かない」と深呼吸すると「私は20年目の俳優、緊張しない」と覚悟を決めた。

また、イ・チョンアはスケジュール3つを終えた後、散歩をしながら「ただ寝るだけだともっと疲れる日？ でも、少し歩いて何かリフレッシュさせてから寝ると、追われていたのが安全になった後、自分の眠りにつくという感じ」とし、「1時間きつく歩いてきたので気分がいい」と打ち明けた。

そして「一日長かった。よく生きた、お疲れさま、頑張った」と自分をほめてあげた。

それだけでなく、イ・チョンアは広告撮影をした日の様子も公開。「きょう、この撮影をすることを口実に絶食をしてみた。かなり良い。これからも撮影前やってみてもよさそう」とし、「一日中この水だけを飲んでいたけれど、ランチタイムに32時間の絶食が終わってお弁当を食べた。とてもおいしい。味付けを全くしていないエビを食べたけれど、エビがこんなに甘いとは」と満足していた。

そして、帰りに散歩をしながら「春と秋の夜の散歩は最高」とし、「お金を払って歩かなければいけないという感じ。早く家に帰ってメイクを落とし、しっかり洗ってベッドで横になりたい」と伝えた。