BoA、ラジオ番組でカムバック前の徹底した身体の管理を公開。週に2～3度、8kmのランニングで有酸素運動。炭水化物も抜いた。普段は幸せに食べて楽しく運動する。食にストレスを抱えたくないし、急に痩せるのは体に悪い。。
2020/12/02 14:16 配信
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BoA、ラジオ番組でカムバック前の徹底した身体の管理を公開。週に2～3度、8kmのランニングで有酸素運動。炭水化物も抜いた。普段は幸せに食べて楽しく運動する。食にストレスを抱えたくないし、急に痩せるのは体に悪い。。
