ハーブティーの出がらしの利用方法を教えます

ハーブティーが女性の間で、人気ですね。
ノンカフェインで、夜寝る前にも安心して飲めるのが魅力。
今回は、ハーブティーの出がらしの利用方法について紹介します。

ハーブティーは出がらしでも、良い香りがするのが特徴です。
出がらしをお茶パックに入れると、入浴剤の代わりになります。
湯船につかるときに、ハーブの香りがするとリラックスできます。

入浴剤に向いている、ハーブを紹介します。




・ラベンダー
鎮静効果が高く、リラックスできると評判になっています。

・ローズ
優雅な香りで、気持ちが穏やかになる効果が期待できます。

・カモミール
不安やイライラを、和らげてくれる作用があるハーブです。

・レモンバーム
さわやかな香りが有名で、リフレッシュしたい気分の時に使用しましょう。

気軽に体を温めたいときは、ハーブティーの出がらしを使った手浴・足浴がおすすめ。
洗面器にお湯と出がらしを入れたお茶パックを入れて、手や足を浸けるだけです。
お湯の温度は、39度から40度にしましょう。

目が疲れた時は、冷たいタオルを目の上に乗せると気持ちいいと主ませんか？
カモミールのティーバックの出がらしも、冷やして目の上に乗せるとリラックスできます。
出がらしを絞ってコットンにつけて、目の上においてもokです。

脱臭剤も、ハーブの出がらしで作ることが可能です。
ハーブの出がらしを乾燥させてお茶のパックに入れ、クロージェットや下駄箱・ゴミ箱に入れておきましょう。
セージ・ミント・ローズマリーが向いています。




魚焼きグリルの臭いを消すのにも、ハーブティーの出がらしは効果的です。
受け皿に水を入れたら、ハーブティーの出がらしをお湯に溶かしたものを加えます。
臭みを取るのに向いているのは、ローズマリーです。

ハーブティーの出がらしは、ガーデニングの肥料として利用できます。
肥料として利用するのに向いているのが、ルイボスティーです。
ルイボスティーは、リン・カリウム・窒素が含まれています。

鉢植えをするときは、底にルイボスティーの出がらしを敷きましょう。
土の上に、そのまま茶葉を蒔くこともできます。