休みの日はお家でゆっくり過ごしたい！
今日は一歩も家を出ない！
そんな方におすすめの自宅での快適な過ごし方についてご紹介します。家にいても充実した日を過ごしたい方必見！！
1.動画を観る
テレビやスマホ、タブレットなどで好きな動画が観れる時代！！
YouTubeなどの無料で観れる動画やNetflixやAmazonプライム・ビデオなどの有料動画が今大人気です！！
自分が好きなジャンルの動画が好きなタイミングで手軽に観れるのでおすすめです！
2.ヨガ
1日家でゆっくり過ごすのも良いですが、多少の運動も必要です！！
なので自宅でヨガをするのがおすすめ！
YouTubeなどで調べればたくさんの簡単にできるヨガが出てきます。今は便利な世の中ですね！！
自分自身の身体の悩みや治したいところ、コンプレックスをピンポイントで解消できます！！
ぜひ、一度試してください！！
ダイエットにもなり、健康にもよく、良い気分転換にもなります！
3.お家カフェ
家の中でもオシャレな生活をしたい方に特にオススメなお家カフェ！！
お菓子を作ったり、買ってきたお菓子をおしゃれなお皿に盛り付けたりしてカフェ気分を味わうのも良いですね！
紅茶やコーヒーと一緒にプチ贅沢してみてください！！
4.読書
読書はとても大切なことですよね！
いろんなジャンルの本を読み、お休みの日はたくさんインプットしてみてください！！
最近おすすめの本は「雑談力」や「読む英語」です。
本を読むことは自分のためにもなるし、仕事でも活かすことができます。
5.興味ある分野の勉強
お家でだらだらと過ごす日もあって良いですが、自分の未来のために勉強することも大切です！
ただおやすみ日に嫌な分野の勉強はしたくないですよね…
そこで好きなジャンルの勉強をしてみてください！
例えば、健康な食事に興味がある方であれば、栄養系の資格の勉強を。美容が好きな方は最近の化粧品の成分の勉強を。
好きなことをさらに深掘りすることで新たな発見ができると思います。
休みの日こそ自分自身と向き合ってみるのも良いでしょう！
以上、自宅での快適な過ごし方についてでした！！
疲れを癒すために動画を観てゆっくりしたり、
家でも適度な運動をしたり、
おしゃれな生活に憧れてお家カフェをしたり、
自分のスキルアップのために読書や資格の勉強をしたり…
人それぞれ自宅での過ごし方は違います。
休むのも大切だし、時間を有効活用するのも大切です。
ぜひ参考にしてみて下さい！！
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