みなさんこんにちは!みなさんは好きな女性アーティストはいますか?そしてコンサートDVDなどはもっていますか?
女性アーティストもかわいくてスタイルのいい人は沢山います。彼女たちのキレイを参考にしてみませんか?

■見るならコンサートDVDがいい

女性アーティストのDVDを見るならコンサートDVDを見ましょう。なぜなら、家でヨガをしながら、筋トレしながら、ストレッチしながら、大好きな彼女に近づけるように頑張れるからです。メイキングでもいいですが、きらびやかな衣装を着たコンサート会場にいるアーティストを見るほうがやる気もアップします。

■アラサーが参考にしたいアーティスト

アラサーがなりたいボディの参考にしたいアーティストとしてあげられるのが、引退した安室奈美恵さん。現在活動休止中の西野カナさん。そして現役バリバリのaikoさんです。

■コンサートDVDのいいところ

コンサートDVDはそのアーティストをいろんな角度から取るので美ディの参考になります。顔のアップになればメイクの参考にもなります。衣装も素敵なものを着ているので見るのも楽しいです。

■なりたいアーティストのDVDを見てやる気アップ

このアーティストみたいにスリムになりたい!キレイになりたい!と思ってトレーニングに励むことでよりそのアーティストに近づくことができます。

■歌も覚えてカラオケの参考に




コンサートDVDを見ながら、アーティストのボディだけでなく、歌も聞きこんで覚えるとカラオケのレパートリーが増えて一石二鳥ですよ。

■目標を作ることでよりキレイになれる。

ダイエットを成功させてあのアーティすとみたいにキレイになりたい!いろんな服を着こなせるようになりたい!歌を聞きこんで友達に披露したい。など、さまざまな目標をリンクさせることであなたのやる気度がアップするはずです。

目標を掲げることはとても大切なこと。大好きなアーティストをお手本にキレイになっちゃいましょう!

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